Bueno pues después de un tiempo sin aparecer por este bloque y sector he estado probando de nuevo esta trabe dichosa que en esta ocacion tampoco a ávido suerte.
Me sentido muy fatigado rápidamente ,así ke e decidido trabajar con la cabeza en vez de con la fuerza.
E encontrado un nuevo método con el talón ,se llega mucho mas cómodo al canto !!
Mañana de nuevo entrenamiento con lastre esto me bajara el grado pero en un tiempo la mejora sera increíble.
Vamos!!