martes, 30 de abril de 2013

Gallo de Pelea


Hoy en día me siento yo!!

Rodeado de gente que me quiere y respeta como soy,no dejare de luchar ante las adversidades que el camino nos presenta.
Gracias!!

domingo, 28 de abril de 2013

viernes, 26 de abril de 2013

Después del roco,Espirulina.



Hola,esta tarde hemos tenido el placer de conocer a Cecilia Buil ,con la cual e tenido el placer de escalar y mostrarle unas de mis trabes duras en el panel,(inventada esta misma tarde mientras ella escalaba,la de mi foto).Un verdadero placer !!

Una trabe de 10 movimientos explosivos cuya cual han probado varios escaladores fuertes y ninguno a encadenado excepto yo,(Muchas gracias a todos por vuestro apoyo y motivación).

Hoy sin los peques y con menos gente en el roco hemos enfocado el entrenamiento a fuerza haciendo unos 20 bloques diferentes de unos 10 movimientos como máximo , mas un poco de campus!.

Vir a estado espectacular.aparte de guapísima!!

Después del entreno hemos llegado a casa reventados y tomamos Msm disuelto en zumo de naranja , seguidamente tomamos Espirulina,(Propiedades de la espirulina).

Cenamos y prepara Vir un buen batido de proteína de Cáñamo.


Y con esto y un bizcocho ,pues mañana a las 8....

Buenas noches a todos!!




Bienvenidos a la "Revoluciön Lovenature".


Hola!! nos acaban de llegar los Superalimentos patrocinados por Love & Nature.

Estamos preparando para ir al rocodromo a entrenar , nos vamos a tomar un batido de MACA .
Vir en agua y yo en leche.




miércoles, 24 de abril de 2013

Motivación a tope!!

Esta tarde Hemos estado de nuevo en el Rocodromo Pio XII .

E compartido un buen rato con Choche,Alejandro e Ivan apretando como Jabatos,y pa terminar unas dominadas en el campus no esta nada mal.

Recuperando la lección y sintiendo cada vez menos molestias.

Yael a estado entrenando con la escuela avanzando como un titan!!

Isis dando vueltas en el plafón dejándonos a todos boquiabiertos,es que no se cansa.

Y Vir a estado haciendo un poco de cuerda ,en fin todos disfrutando del momento....

domingo, 21 de abril de 2013

Albero Alto (Huesca).



Buenas, hoy a sido un día de relax en casa que no viene nada mal...




A la tarde decidimos ir a dar un paseo al campo,decidimos ir a unos de los sectores mas evidentes que se ve desde la carretera en Albero Alto.

La roca no es tan buena como me esperaba pero si saldrán algunos bloques de varios niveles y tamaños .

 Caminando por terrenos de Jabalíes hemos disfrutado un buen rato y Yael e Isis sin dudarlo han estado trepando ,pa que vamos a limpiar jejeje.
 Guapa!!!
Y caminando con mucha calma volvemos a casa y en breve volveremos a ver más sectores os mantendré informados.

Arguis con los peques.





 Buenas de nuevo , hoy hemos ido a Arguis con los peques es un privilegio poder compartir con esta familia mis días,aprendo cada día mas.

Isis en la foto de arriba no se piensa ni un segundo en subirse a la roca y sin ni siquiera un poco de magnesio la tía sube como pedro por su casa.




Vir que es la madre de los dos pequeños Ninjas es capaz de aguantarnos a los 3 sin rechistar valla paciencia y aparte la Titana pues como sale en la foto y podéis apreciar fluye como nunca e visto a nadie.


 
Y e aquí a Yael enseñándonos como se encadena un bloque al segundo pegue sin pestañear,el futuro.

Yo de nuevo e vuelto a dar un par de pegues a muerte consiguiendo agarrarme bien y dando el 1º paso jejej poquito a poco recuperando la fuerza .

Aunque lo importante de todo esto es que estoy mejorando muchísimo como persona ,ya digo gracias entre otros muy buenos amigos a esta gran Familia.

Por ultimo comentaros nuestro nuevo colaborador  Love & Nature, cuya persona esta empezando en su campo y sabe como agradecer y ayudar a los que tenemos buenos proyectos o ideas sin necesidad de encadenar a vista 8c+ ni historias de esas!!!
Trabajan con superalimentos que personalmente estoy probando desde hace un mes mas o menos y los resultados no son negativos al contrario,si alguien esta interesado entrar en su web y decir que vais de parte de eskapada libre seguro que os trataran como reyes .
Gracias Iván y a Cristina representantes de Love & Nature.
Y por supuesto a toda my Gran Family!!!

viernes, 19 de abril de 2013

Probando el Campus, Roco Pio XII.




Buenas esta tarde después de un buen entrenamiento de bloques duritos e vuelto a probar el campus.




No he notado molestias en la clavícula y e conseguido subirlo 3 veces .




Aquí tenemos a uno de mis pequeños Ninjas gracias a ellos estoy motivadícimo y fluyendo de nuevo.
Y sin más me despido asta muy pronto ...... Muchísimas gracias a tod@s.

jueves, 18 de abril de 2013

Rocodromo Pio XII (Huesca).

Buenas este es el Rocodromo Pio XII esta en huesca y es donde entrena Yael e Isis.
Yo  aprobecho la oportunidad y es donde entreno un poquito tambien ,en la foto no se aprecia pero es el doble de grande!!!

martes, 16 de abril de 2013

El Buste (Zaragoza).

Buenas el sabado 13 de abril,decidimos ir a El Buste (Zaragoza) "Ko".


Un Pueblo precioso que cuenta con bloques justo en la puerta de casa.

No encontramos reseñas así que fuimos Vir y yo un poco a la aventura,dimos con el a la primera jejej.





La roca es Caliza muy pinchuda para mi gusto (Muy parecida a la de Villanueva del Rosario,El Kaos, Málaga).



Los bloques están repartidos por toda la colina también cuenta con algunas vías de deportiva ,por lo que vi muy cortitas.





Hay mucho por abrir y limpiar .




Quiero agradecer todo esto a Vir que gracias a ella puedo estar en estos lares......
Un bezazo Guapísima .......

Argüís (Huesca) .

Que pasa "Ko"

Apertura de proyecto en Arguis..

Esta roca es mucho mas adherente y compacta que la de Albarracín ,para mi entender!!
Pero no cuenta con tanta cantidad de bloques!!
en breve colgare alguna reseña!





Os voy a contar la historia de Antón Mantón:
Todo comenzó un bonito día de primavera en este mismo mes y año,contando con la compañía de Vir , Yael e Isis (quien tubo la maravillosa idea de llamarme así).
Y es entonces cuando todo comenzó a fluir!!





Primera visita el día 12 de abril.



Viendo los bloques de este fantástico sector de arenisca ,que tiene una de las mejores adherencias que he probado en bloque.







Probamos varios bloques ya abiertos y decidimos volver el domingo que fue cuando me puse mano a la obra por medio de los Bog y encontré mi primer proyecto repleto de vegetación ,sin pensármelo dos veces me puse mano a la obra con el zamurai y a abrir camino para así descubrir el bloque de la 1º foto .


Bloque ya abierto muy cerca de la carretera a unos 20 metros subiendo es donde se encuentra el proyecto no son fáciles de ver debido a la gran vegetación.
Un sector por abrir y disfrutar de el en breve volveremos ya que se encuentra a unos 30 minutos de Huesca....
Con esto y un bizcocho Antón Mantón se despide con un cordial saludo .
Hasta pronto señor@s.

lunes, 8 de abril de 2013

San Joan de la vilatorrada.

 Buenas La primavera!!
Y con ella llega la vida,en esta ocacion e tenido el privileguio de escalar con Yael ,Isis ,Vir y Zuermano!!!
Fuimos a Este sector que yo no lo conocia y la verdad es que esta de lujo,buen pie de Bloque buena roca y inigualable compañia.

 Y que puedo decir mas,me siento mayor jajjajaj ...
No tengo ni idea de porque sera !!!
 Muchisimas gracias a Todos,espero volver a poder disfrutar pronto de buestra compañia!!!!!!

miércoles, 3 de abril de 2013

Corbera , Nocturna!

Hoy llego Zuermano zobrao de motivacion,nos cojio de un puñao nos metio en el coche y a muerte!!
Probando entrada de 7b y para mi el resultado es mejor que antes de tener la leccion!!!!
Jugando y fluyendo con la family!
Gracias Zuermano!!!!!

Cambuquet con Vir.


Buenas ,en esta ocacion tube el privileguio de escalar con esta maravillosa persona.

Un dia inmejorable.


El bloque de arriba sera mas o menos un 4.

El de la derecha 5+.


Buen pegue y encadene....




Para llevar un año sin hacer bloque lo partio en na!!!

Gracias vir,espero te mole la gramola jejejej un fuerte abrazo para ti y to tu family!
Enroyao con el fotochop......
Disfrutando de cada momento.
A tope!